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@ ISABEL CAMUS 2019 | DISEÑO: CLAUDIA RUSTOM

1 Sesión Calabaza- para limpiar tu casa

2 cupos este mes

1 sesión de 1 hr y 30 min de duración.

Para que examinemos detenidamente los ingredientes de tu historia de vida, entendamos cuáles son las principales emociones y creencias que interfieren tu forma de nutrirte hoy. 

Vamos a mirar los patrones que estás repitiendo, los que ves y los que no ves. Vamos a identificar situaciones y emociones que más te aportan ansiedad, las emociones que frenan tu motivación por tu autocuidado y vamos identificar las creencias limitantes que hoy no te dejan cumplir tus objetivos de nutrición.

Al final de la sesión te envío la grabación de ésta para que puedas volver a escucharla o verla y también te envío un documento con un resumen de las acciones a seguir.

4 Sesiones 100% Cacao -

El concentrado de todo lo que quieres.

 

Si quieres que te guíe por los ejercicios principales para desarrollar una Mentalidad Saludable. Que te guíe por las reflexiones para conectar con tu capacidad de cuidarte y cómo trabajar las áreas de tu vida que te generan más frustración para que influyan menos negativamente en tu nutrición. Reduciendo los tiempo de reflexión y descubrimientos, sólo si estás abierta a que desafíe tus interpretaciones de ti misma y de la vida. 

Si quieres que con base en mi extensa experiencia escaneando personas, te proponga las acciones a tomar en el ámbito de las gestión de tus emociones, que te proponga los planes de prueba con base en tus síntomas y estilo de vida, que te entregue las herramientas de las neurociencias que te serán más útiles de acuerdo a tu perfil y desafíos. Si te consideras súper orientada a la acción y sólo necesitas que alguien te entregue un plan, basado en un estudio exhaustivo de tu situación, y listo para accionar.

Al finalizar las sesiones recibirás la grabación de éstas, para que puedas volver sobre los detalles y un documento con un resumen de las reflexiones, conclusiones y acciones a seguir.

1 cupo este mes